První trénink
Na první tréninky postačuje sportovní oděv, později se cvičí v doboku (např. v aikido se tomu říká kimono). Cvičí se naboso, případně je povolena i sálová obuv.
Každý začátečník obdrží po zaregistrování do oddílu zdarma oddílové trička a oddílovou lapu.
Všichni členové mohou v rámci členských příspěvků zdarma navštěvovat i jiné skupiny např.: cvičenci z Hovorčovic mohou zdarma docházet na tréninky v Líbeznicích, Čakovicích případně i na tréninky na Proseku.
